言い方、マジで。 何回も言わせる私も悪いけど、そこで怒る方もどうかと。 独り言に反応したら怒るし、 まぁ、朝は上手に洗濯の話交わした。 そう思うなら自分で回したら〜。 私は、明日でいいかなって思ってしてないんだよ、って伝えただけですけど。 押し…

寄り添う、思いやる、心使い、 どれも、難しい。 お節介、鬱陶しい、うるさい、 そう思われるんじゃないかって気になってしまう 嫌われる勇気、読んだことないけど、私に必要な本な気がする 心配事の9割は起こらない、って本も良かった。 人を思う、って、ど…

産婦人科でピルもらって、月一の情緒不安定を落ち着かせたい、と思ってるんだけどめんどくさくてなかなか動けない・・・。 ブログを毎日更新しようと思っていたけど、書くことなくて更新できない イラストを描きたいけど、最近はA Iでうまい絵やイラストがで…

三日坊主・・・。笑 続けること、って簡単なようで本当に難しいと思う 毎日5分、それでもなかなか続きませんね。 ところで、この前また言われた 「愛を感じない」と。 これは時々言われてるんだけど、大切にされてる感じとか好きって思われてると思えないら…

最近は情緒も安定していて、気持ちも落ち着いている。 やっぱり生理が影響してるんだろうか。 ピルをもらいに行こうと思っててもなかなか行動に移せず、病院に行ってない。 このまま、また次の生理が来てしまう。。。 そもそも、生理が終わって、気分が安定…

ここ2、3日は30分早く起きるようにしている。 夜ご飯を作って出勤するためと、朝の時間を使って考え事したり、ゆっくりする時間を作るため。 まだ数日しかしてないけど、朝、ゆっくりすると、なんかいい。 この日記は毎日できてないけど、それでも、まぁいっ…

相手の話に興味を持つ、とか相手が気持ちよく話せるようにするとか 学生の時とか全く気にしてなくて、相手の話を取ったり、興味ない話は聞いてなかった。 気にするようになって、コミュニケーションのことを考えるようになってからは今まで相手にどれだけ不…

毎日更新、失敗、（笑） まぁ、そんな時もある。 本題 私は愛することを知らない 愛されたい気持ちがいつまで経っても無くならない 愛する喜びが、いまだに分からない。愛する、って何したらいいの？ 相手を思う気持ちはもちろんあるし、大切にしたい気持ち…

生理も終わって数日のハッピータイムが始まった。 またピル貰いに行ってみようと思いながら、次の生理が来るんだろうな・・・。 でももらってた方がいいことは分かる。 毎日ポジティブに行きたい。 ハッピータイムなので比較的明るく過ごせる。 体も元気。気…

私は人生の経験値が圧倒的に少ない 根暗でインキャ マイナス思考で自己肯定感低め って言われた 自分では、明るくて積極的で自己肯定感高めで脳天気お気楽 だと思ってた だけどマイナスなこと言われたらどんどんそうなっていって、自己肯定感爆下がった 言わ…

今日は仕事が半ドンで終わった。 昼で家に帰るときはまだ少し緊張状態だった。 家に帰るだけなのに、不安になったり、緊張したりする時がある。 最近、ケンカと彼の不機嫌が続いていた、あと、生理だったことが関係してると思う。 あと、もう何日も晴れてな…

朝から、2人で会議した ずっと話して、朝から昼過ぎまで話した。 仲直りもして、話はとりあえず終わったけど、ため息ばかりの彼、ずっと昼寝してる。 どうしよう・・・気まずいな。何も上手くいかないし、もしかして彼って鬱なのかな。私、何したらいいんだ…

昨日は更新できなかった。 部屋に入れなかったから。 時々、入れてもらえなくなっちゃう時がある。 一緒の空間にいると気が狂うんだって。 頭おかしい人といると気が狂うよね、一緒の空気、吸いたくないよね。。。 会話もできないし、話し合いもできないから…

今日はする事があって、やってたらこんな時間になっちゃった。 もう眠たくて寝るけど毎日記事を上げるって、自分と約束したから守るためにあげます。 自分に自信もないし、自分で自分ができるって思ってない。 自分のことを信じてないけど、これから信じてい…

毎日、同じペースで生活する 新しいことは取り入れなくて、変化がない そんな生活が落ち着く 何も考えなくていいし、ぼーっとできる 新しいことに挑戦する、習い事を始めてみる そんなこともしてみたいけど 仕事終わって、いつするの？ご飯はいつのタイミン…

最近になってやっと、親離れができ始めた 小さい頃は母子家庭 部屋は散らかってて、片付いてない部屋に帰ってきた母はヒステリックに怒鳴り周り また仕事に行く。顔色を伺いながらずっと過ごしてきた 勉強ができるわけでも、素直に従ってきたわけでもないけ…

不安感や緊張感 今日は急にそれがなくなった 気持ちがだいぶ軽い こうなると、気をつけないといけないのは 自分、普通にできてるじゃん やっぱり生理前だったからなんだ という感情。 そうなるとどうなるのか 頑張ること、努力すること、調べることとか気を…

思ったら行動に移す、言われたことは行動に移す 後回しにすると忘れちゃうし 思ってるだけでは何も変わらないので 「思いついたこと、言われたことはすぐやってしまう」 をしていく。 今日はドラッグストアに行って薬を買った 出かける時に忘れていかない為…

この6年間、何度も何度も同じことで喧嘩してその度に「もうしない」「もうやめる」「次は大丈夫」って言ってきたけど終わらなかった 考える頭はなかったので、本を読むことを勧められ、分からないことはネットで調べ、それを行動に移していくだけ。だったは…

できないこと、できることを書き出そうと思ったら できないことしかなくて、本当に嫌になりました 今までどうやって生きてきたんだろうか・・・。 母と、彼と話す時 何か話が始まると、すぐに構え、ドキドキし、言われている、責められている、と感じていま…

彼に色々言われてから、自分を変えないといけないと言う事がわかった。 彼に好かれる為、と言うのもあるけど、そもそも人としてできてないと自分でも気がついた。 今まで、自分を好きな人が好き、自分が嫌なことからは目を背ける、面倒なことはしたくない。…

変わると言っても、どう変わればいいのか 何をしたらいいのか、、、。分からないもん。 本は読む時間がない、ネットで調べても同じことしか書いてないし 「嘘をつかない」「頑張る」 とかなんとか言ってもすぐ忘れちゃうし 嘘は咄嗟についちゃうし、毎日生活…

小さい頃から嘘をついたり、見栄を張ったり、意地を張ったり自慢好き 自分が良ければそれでよし。 ドタキャン、気分、あなたが嫌いなら私もあなたが嫌い 部活はしたことないです、努力も嫌いです 努力が必要な何かを成し遂げたことは特にないです 去勢を張っ…