不安感や緊張感
今日は急にそれがなくなった
気持ちがだいぶ軽い
こうなると、気をつけないといけないのは
自分、普通にできてるじゃん
やっぱり生理前だったからなんだ
という感情。
そうなるとどうなるのか
頑張ること、努力すること、調べることとか気をつけることを忘れて
また同じ繰り返し。
ちゃんと毎日考え続けて、行動にしていかないといけない。
しっかり、自分を見て。良い気分の時にもちゃんと自分を見つめて。
沈んでる時の自分も、気分がいい時の自分も、どっちも私だから。